Atmung & Bewegung vereint: Einfaches Ankommen bei Dir selbst, schnell zentriert & bereit, Dich nach aussen zu öffnen - Harmonisierung Deiner wichtigsten Energiedynamiken: Bewegungsmeditation “5 pranas”.
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Es geht auch ohne Yogamatte: Mit dieser 15 minütigen “Guten Morgen!” Yogaklasse kannst Du auch als Yoga Anfänger Dein Mandala vollenden und bei Sonnenaufgang sanft und dennoch kraftvoll in Deinen Tag starten!
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Unser von WATERWORLD.AT organisiertes Yoga & Apnoe Tauchen Paket der Luxusklasse eröffnet Dir neue, hochinteressante Erlebniswelten, die Abenteuer, achtsame Herausforderungen und tiefe Entspannung beinhalten.
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